Kursprogramm Frühjahr/Sommer 2018

Kursprogramm Frühjahr/Sommer 2018

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Kurs ist abgesagt

403 Entspannter Rücken

Alle, die etwas für die Stärkung ihres Rückens tun möchten und ein wenig Entspannung benötigen, sind in diesem Kurs genau richtig. Wir starten mit einem kurzen Aufwärmprogramm und mobilisieren, dehnen und stärken dann sanft den ganzen Körper mit Schwerpunkt Bauch- und Rückenmuskulatur. Eine kurze Schlussentspannung bildet den Abschluss der Stunde.

Bitte Turnschuhe, Isomatte und Handtuch/Decke mitbringen

Kursnummer: 403
Ort:
Raum 2
Königstraße 36, 25348 Glückstadt
Termin(e): 06.02.2018, 16:00–17:00 Uhr
Dauer: 12 Nachmittage
Gebühr: € 42,00 , für Mitglieder € 45,00
Dozent
von der Lieth, Anke
Mögliche Zahlungsarten
  • Vorabüberweisung

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