Ein innovatives Trainingskonzept, das Körper und Geist in Einklang bringt. Ein Training, das alltägliche Situationen simuliert. Senkt das Sturzrisiko:
- Verbesserung der Koordination in komplexen Situationen, Erhöhung der Stabilität, besonders bei älteren Menschen
- Trainiert kognitive Fähigkeiten: Aufmerksamkeitsleistung und andere kognitive Fähigkeiten werden gestärkt, Stressabbau und Förderung des Wohlbefindens
- Spaß und Abwechslung im Training
Komm vorbei und erlebe es selbst!
| Kursnummer: | 417 |
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| Termin(e): | 06.02.2026, 17:00–18:00 Uhr |
| Dauer: | 10 Nachmittage |
| Gebühr: | € 55,00 , für Mitglieder € 50,00 |
| Dozent |
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| Mögliche Zahlungsarten |
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