430 Entspannung leicht gemacht - Workshop

Mehr denn je ist eine gute Entspannung in unserem Leben wichtig. Nicht nur der Arbeitsalltag kann Stress hervorrufen und Ursache für dessen Symptome sein. Doch wo beginnt der Stress, wo liegen die Ursachen? Wie können diese Ursachen schnell erkannt und eingedämmt werden? Welche Möglichkeiten gibt es, eine schnelle und tiefgreifende Entspannung im Alltag, Leben zu erhalten? In diesem Workshop zeige ich Ihnen einfache und doch wirksame Methoden für eine gute Entspannung.

Bitte ziehen Sie bequeme Kleidung an und bringen Sie warme Socken mit.

Kursnummer:	430
Ort:	Raum 12, Stucksaal Königstraße 36, 25348 Glückstadt
Termin(e):	18.11.2023, 14:00–17:00 Uhr
Dauer:	1 Nachmittag
Gebühr:	€ 18,00 , für Mitglieder € 13,00
Dozent	Scheller, Stephanie

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