Kursprogramm Herbst/Winter 2019

Kursprogramm Herbst/Winter 2019

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136 Krav Maga Female (Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren)

Schaffen Sie jetzt die Grundlage für Ihre persönliche Selbstverteidigung.
Krav Maga Female ist ein effektives Selbstverteidigungstraining für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren. Trainieren Sie in einem geschützten Rahmen mit anderen Frauen, trotz des ernsten Themas stehen der Spaß und das Wohlbefinden der Teilnehmer an oberster Stelle.
Inhalt: Erweiterung des taktischen Verständnisses um frauenspezifische Gefahren zu erkennen. (Awareness, Bodylanguage, Täterdenken)
Auseinandersetzung mit den persönlichen Grenzen und Zielen, emotional und physisch, („Ich bin es Wert, dass ich für mich kämpfe!“)
Entwicklung eines Kämpferspirits(Never give up!)
Erwerb von effektiven Angriffstechniken, die dazu dienen, eine Attacke zu unterbrechen, den Täter in seinem ursprünglichen Plan zu stören und eine Flucht zu ermöglichen.


Sie werden es nicht bereuen. Selbst wenn Sie sich für den Rest Ihres Lebens nie wieder mit dem Thema Selbstverteidigung beschäftigen wollen. Sie können nichts verlieren aber jede Menge gewinnen.

Kursnummer: 136
Ort:
Raum 2
Königstraße 36, 25348 Glückstadt
Termin(e): 10.02.2020, 18:00–19:00 Uhr
Dauer: 12 Abende Max. 12 Teilnehmer
Gebühr: € 55,00 , für Mitglieder € 52,00
Dozent
Timm, Jens
Mögliche Zahlungsarten
  • Vorabüberweisung

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