444 Liuhe Bafa - eine chinesische Bewegungskunst - für Fortgeschrittene

Liuhe Bafa stammt aus China und gehört zur Familie der Kampf- und Bewegungskünste des Tai Chi Chuan. Wegen des fließenden Charakters der Übungen spricht man auch von der „Faustform des Wassers“. Die ruhigen, sanften Übungen im Einklang mit dem Atem sind gelenkfreundlich und harmonisch, kräftigend, aber nicht erschöpfend. Mit den typischen Elementen von Öffnen und Schlie-ßen, Aufsteigen und Sinken und den spiralförmigen Bewegungsab-läufen wird das Wechselspiel zwischen Yin und Yang erfahrbar.

Neugang nur nach Rücksprache mit dem Kursleiter.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe mit weicher Sohle bzw. Socken.

Kursnummer:	444
Ort:	Raum 2 Königstraße 36, 25348 Glückstadt
Termin(e):	15.09.2021, 15:00–16:00 Uhr
Dauer:	15 Nachmittage max. 8 Teilnehmer
Gebühr:	€ 78,00 , für Mitglieder € 75,00
Dozent	Reinhold, Klaus
Mögliche Zahlungsarten	Vorabüberweisung

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