Kursprogramm Herbst/Winter 2019

Kursprogramm Herbst/Winter 2019

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444 Nachmittagskurs Liuhe Bafa - Anfängerkurs

Liuhe Bafa  stammt aus  China und gehört wie Tai Chi zu den „inneren“ Kampf- und Bewegungskünsten. Wegen des fließenden Charakters der Bewegungen wird sie auch  als „Faustform des Wassers“ bezeichnet. Die ruhigen, sanften Bewegungen  im Einklang mit dem Atem sind gelenkfreundlich und harmonisch, kräftigend, aber nicht erschöpfend. Mit den typischen Elementen  von Öffnen und Schließen, Aufsteigen und Sinken und den spiralförmigen Bewegungsabläufen wird das Wechselspiel zwischen Yin und Yang erfahrbar. Das Erlernen einer Form ist mit dem Erlernen einer Choreographie vergleichbar. Eine  Form besteht aus einzelnen Bewegungsbildern, die von Anfang bis Ende in einer Folge miteinander verbunden werden. Wir arbeiten an  der  Liuhe Bafa Form  meines chinesischen Lehrers Su Huaxiang, der jeden Sommer nach Deutschland kommt und u. a. auch Kurse in Kaltenkirchen anbietet.

Bitte bequeme, weite  Kleidung und Gymnastikschuhe mit weicher Sohle bzw. Socken mitbringen.

Kursnummer: 444
Ort:
Raum 2
Königstraße 36, 25348 Glückstadt
Termin(e): 05.02.2020, 16:15–17:15 Uhr
Dauer: 15 Nachmittage
Gebühr: € 78,00 , für Mitglieder € 75,00
Dozent
Reinhold, Klaus
Mögliche Zahlungsarten
  • Vorabüberweisung

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