412 Ganzkörperaktivierungsgymnastik

Wir kräftigen, dehnen und entspannen die Muskeln, um die Haltung zu verbessern, Verspannungen zu lösen und Schmerzen vorzubeugen.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Gymnastikmatte und Handtuch.

Kursnummer: 412
Ort:
VHS Glückstadt - Raum 2
Glückstadt
Termin(e): 02.09.2026, 11:00–12:00 Uhr
Dauer: 12 Vormittage
Gebühr: € 57,00 , für Mitglieder € 52,00
Dozent
Hermansa, Ute
Mögliche Zahlungsarten
  • Vorabüberweisung

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