451 Kundalini Yoga für dich!

Bringe mehr Vitalität, Gelassenheit und Lebensfreude in dein Leben, fördere deine eigene Kraft und innere Stabilität, um den Herausforderungen in Alltag und Beruf besser gewachsen zu sein. Kundalini Yoga ist eine dynamische und doch sehr meditative Yogaform und eine wundervolle Technik, um mit aktivierenden und entspannenden Yogaübungen, mit bewusster Atemarbeit und geführten Meditationen bei sich selbst anzukommen, tiefe Entspannung zu erfahren und das Wohlbefinden von Körper, Seele und Geist zu stärken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Bitte mitbringen: eine Yogamatte, etwas zu trinken, ein kleines Kissen und eine Decke

Kursnummer: 451
Ort:
VHS Glückstadt - Raum 2
Glückstadt
Termin(e): 27.08.2026, 09:30–11:00 Uhr
Dauer: 14 Vormittage
Gebühr: € 97,00 , für Mitglieder € 92,00
Dozent
Janne, Marina
Mögliche Zahlungsarten
  • Vorabüberweisung

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